Kamis, 25 Oktober 2012

Minum Yakult Tiap Hari

Apakah Yakult itu?

Yakult adalah minuman susu fermentasi yang baik untuk kesehatan. Satu botol Yakult berisi lebih dari 6,5 milyar bakteri Lactobacillus casei Shirota strain hidup.

Bagaimana cara pembuatannya?

Yakult dibuat dengan cara memfermentasi campuran susu bubuk skim dan glukosa menggunakan bakteri Lactobacillus casei Shirota strain, bakteri unggul hasil seleksi dan temuan Dr. Minoru Shirota yang diteruskan sampai saat ini oleh Yakult Central Institute for Microbiological Research.

Apa saja bahan-bahannya?

Yakult dibuat dari bahan-bahan:
  1. bakteri Lactobacillus casei Shirota strain hidup
  2. susu bubuk skim
  3. sukrosa dan glukosa.
  4. perisa
  5. air

Kenapa Yakult harus disimpan pada suhu 10°C?

Yakult harus selalu disimpan pada suhu dibawah 10°C karena pada kondisi tersebut bakteri Yakult tidak aktif sehingga kualitas Yakult dapat dipertahankan terjaga. Penyimpanan pada suhu diatas 10°C akan mengakibatkan turunnya kualitas karena bakteri Yakult aktif, menghasilkan asam laktat yang menyebabkan Yakult menjadi asam dan jumlah bakteri hidupnya akan menurun.

Apakah Yakult memakai pengawet?

Yakult tidak memakai bahan pengawet. Yakult dapat bertahan sejak pembuatannya sampai dengan tanggal kadaluwarsanya karena:

  • asam laktat yang dihasilkan secara alami selama proses fermentasi dapat memperpanjang umur simpannya.
  • pembuatannya secara hygienis
  • penyimpanannya pada suhu dibawah 10°C

Apa manfaat Yakult?

Yakult bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kita karena dapat membantu:
  • mencegah gangguan pencernaan termasuk memudahkan buang air besar dan mencegah diare.
  • meningkatkan kekebalan tubuh.
  • meningkatkan jumlah bakteri berguna dalam usus.
  • mengurangi racun dalam usus.
  • membatasi jumlah bakteri yang merugikan.

Apakah ada waktu yang tepat untuk minum Yakult?

Tidak ada. Yakult dapat diminum setiap hari, kapan saja. Sebagian besar orang lebih suka minum Yakult pada saat atau setelah makan.

Berapa botol yang disarankan diminum setiap hari?

Disarankan satu botol setiap hari untuk menikmati manfaat Yakult karena dalam 1 ml Yakult terdapat lebih dari 100 juta bakteri Lactobacillus casei Shirota strain. Tentu saja Yakult aman diminum lebih dari satu botol sehari dan dapat lebih efektif untuk menciptakan flora usus yang didominasi oleh bakteri yang berguna.

Mengapa Yakult harus diminum setiap hari?

Karena pemasukan bakteri Yakult secara rutin setiap hari dapat memelihara bakteri berguna dan menjaga usus tetap sehat. Pada saat anda sehat, keseimbangan bakteri usus terjaga dengan baik. Tetapi setiap saat keseimbangan ini dapat terganggu karena menu makanan yang kurang seimbang, stress atau obat-obatan, sehingga muncul masalah serius seperti diare, dll.

Dapatkah bakteri Yakult menetap dalam usus kita?

Tidak. Tidak ada jenis bakteri, yang dapat tinggal menetap dalam usus. Bakteri hanya tinggal sementara dalam usus dan dikeluarkan setelah jangka waktu tertentu. Demikian pula dengan bakteri Yakult. Setelah mencapai usus dalam keadaan hidup, bakteri Yakult akan berkembang biak sehingga dapat memainkan berbagai peran yang bermanfaat sampai kemudian dikeluarkan melalui buang air besar. Karena itu penting untuk mengkonsumsi Yakult ini setiap hari agar selalu terdapat bakteri bermanfaat dalam jumlah yang cukup yang membuat pencernaan kita senantiasa sehat.

Apakah boleh memberikan Yakult kepada bayi yang berumur satu tahun?

Ya, Yakult bisa diberikan kepada bayi ketika baru berumur beberapa bulan. Pemberian dapat dimulai dengan mengencerkan satu bagian Yakult dengan dua bagian air hangat. Gunakan sendok untuk menyuapi karena pemberian dengan botol tidak direkomendasikan ditinjau dari sudut pandang hygienisnya. Perlu diingat bahwa tujuan pemberian Yakult adalah mensuplai Lactobacillus casei Shirota strain, bukan mengganti air susu ibu atau susu formula. Karena itu jangan sampai pemberian Yakult mengganggu kecukupan gizinya.

Bagaimana warna Yakult didapatkan?

Warna khas Yakult didapatkan secara alami dari pemanasan campuran susu bubuk skim dan glukosa. Ini adalah reaksi antara asam amino dalam susu bubuk skim dan karbonil dalam glukosa yang menyebabkan Yakult berwarna coklat muda. Dalam ilmu kimia ini dinamakan reaksi Maylard atau reaksi amino karbonil. Warna coklat muda kue dan roti berasal dari jenis reaksi yang sama.

Apakah Yakult berguna bagi orang yang mendapat perawatan antibiotik dalam jangka waktu yang panjang?

Konsumsi bakteri Lactobacillus casei Shirota strain dalam Yakult efektif dalam menormalkan bakteri usus pasien yang mendapat perawatan antibiotik dalam waktu yang panjang. Pengobatan dengan antibiotik dalam waktu yang panjang dapat menekan bahkan memusnahkan sebagian besar bakteri berguna, menciptakan suatu kondisi dimana bakteri yang merugikan menjadi lebih dominan. Sebagai hasilnya, bakteri patogen atau bakteri merugikan menjadi dominan dan menyebabkan infeksi tahap kedua. Hal ini juga dapat menyebabkan gejala-gejala yang menyulitkan termasuk diare. Bakteri Yakult dapat memainkan peran yang penting dalam mengontrol keseimbangan bakteri usus selama dan sesudah terapi antibiotik.



SUMBER:
www.yakult.co.id

60 komentar:

  1. woww... pantesan perut saya terasa lebih ringan dan tidak "seubah" ternyata bakteri baik nya bekerja, padahal baru minum 1 botol,, Alhamdulillah pencernaan kembali membaik..

    BalasHapus
    Balasan
    1. betul, betuul. ssys juga minum baru 1 botol nyobain, dan botolnya itu mungiiiiil super pakai banget... perut jd enteng, BAB juga lancar

      Hapus
  2. terimakasih informasinya..
    sangat bermanfaat/

    BalasHapus
  3. Saya disarankan tidak meminum minuman dingin tapi saya ingin rutin minum Yakult, sedangkan kualitas Yakult menurun kalau tidak disimpan dalam suhu di bawah 10°C. Bagaimana solusinya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Pas diambil dari kulkas tunggu yakult nya sampe suhu normal, baru diminum

      Hapus
  4. Yakult mantap �� sebelumya bab ku keras dan susah keuar. Tapi setelah aku minum Yakult bab ku lancar dan nggak susah keluarnya . Mungkin ada masalah dengan bab udah jangan ragu* minum aja Yakut

    BalasHapus
  5. Semoga bisa istiqomah minum yakult 😊😊😊

    BalasHapus
  6. Klw sehari minum lebih dr 1btol gmn? Selain mnyehatkn dn rsanya jg enak.ketgihan.. hehehe

    BalasHapus
  7. Minuman wajib setelah sarapan...
    Dan sebelum tidur.. hehee
    Tidak masalah kan jika meminum lebih dr 1 botol setiap hari?

    BalasHapus
  8. bolehkah ibu menyusui minum yakult?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Ibu hamil/menyusui sangat di anjurkan minum yakult,karna bisa membantu mengatasi susah bab,sehingga ibu hamil/ menyusui lebih sehat.

      Hapus
  9. Alhamdulillah, bab lancar setelah minum yakult....:-)

    BalasHapus
  10. Saya anak kost tidak ada lemari es d sini.bgmn klo bakteri yakult nya berkurang? Apa ada efek sampingnya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kalau gk ada pendingin beli di toko langsung minum,kalau di simpan di rumah,taruh di termos,kasih es batu,biar kualitas ttp terjaga.

      Hapus
  11. apakah yakult dapat membersihkan usus yang kotor

    BalasHapus
  12. jadi siapakah yakult itu.,??
    #lol :D

    BalasHapus
  13. Saya minum skaligus 5 malah lebih baik apa gak ya..

    BalasHapus
  14. cintai ususmu minum yakult tiap hari

    BalasHapus
  15. Terima kasih sangat bermanfaat

    BalasHapus
  16. Informasi yang bermanfaat.
    Thank's

    BalasHapus
  17. Informasi yang bermanfaat.
    Thank's

    BalasHapus
  18. kenapa yakult tidak ada yg porsi jumbo? saya kan suka minum yakult, kalau minum selalu satu-satu kayak makan kacang...

    BalasHapus
    Balasan
    1. Silakan baca ini:
      https://m.dream.co.id/culinary/ternyata-ini-alasan-yakult-tak-dikemas-dalam-botol-besar-170113v.html

      Hapus
    2. Karna jika kemasannya besar . Bisa saja bakterinya terkontaminasi . Jadi dibuat yg sekali teguk

      Hapus
  19. Mntappp dah..intinya berdoa dulu sblum mkn n minum...

    BalasHapus
  20. Artikelnya sangat manffat
    ig @akmalhidayah_

    BalasHapus
  21. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  22. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  23. Kami sekeluarga juga suka minum yakult apa lgi anak ku usia 3tahun klo gak minum yakult BAB nya gak lancar jdi doyan banget minum yakult

    BalasHapus
  24. Pencerahan untuk Anda yg bertanya mengenai aturan minum Yakult dan mengapa Yakult tidak diproduksi dalam kemasan yang lebih besar.

    https://m.dream.co.id/culinary/ternyata-ini-alasan-yakult-tak-dikemas-dalam-botol-besar-170113v.html

    BalasHapus
  25. Saya minum yakult setiap hari hampir satu bulan. Perut lebih nyaman tapi tenggorokan agak terganggu cenderung batuk. Bgmn solusinya. Bolehkah yakult diminum setelah 2 minggu tersimpan di kulkas? Krn hrs keluar kota.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Boleh gan... Karna masa kadaluarsa yakult 40 hari sejak diproduksi... Kalo terganggu dengan mslh tenggorokan batuk karena dingin.. Bs disimpan 5-10 menit setelah dikeluarkan dr kulkas gan.. Itu tetap aman

      Hapus
  26. Saya minum yakult 3-5 botol sehari 😂 rasanya enak jd bkin mau terus

    BalasHapus
  27. Lebih bagusnya rutin gan.. Walaupun hanya 1 botol tp jangan putus.. Akan lebih terasa manfaatnya.. Selamat mencoba

    BalasHapus
  28. Makasih infonya
    Saya minum 2x dalam sehari... selain rasanya enak bkin perut jadi ringan..

    BalasHapus
  29. Alhandulillah sdh sekitar 3bulan ini saya rutin minum yakult.. Alhamdulillah terasa banget manfaatnya..

    Sebelum saya susah banget BAB, sdh minum ini makan ini sampai rutin minum Ve**ta tapi cuman sebentr reaksinya meski rutin tetap aja gak lancar..

    Setelah lihat dan nyoba beli yakult di giant habis lima botol dalam 2hr kesini Alhamdulillah BAB ku lancar perut gak kelihatan buncit lagi..

    Terima kasih yakult Indonesia
    Terima kasih Dr. shirota

    BalasHapus
  30. Klo diare, saya gak mau minum obat, cukup rutin minum yakult 2 botol sehari, paling lama 3 hari udah sehat

    BalasHapus
  31. Maaf saya mau nanya...
    Apa boleh orang yang memiliki sakit maag minum yakult?
    Mengapa harus minum susu yakult daripada susu yang lain?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Yg punya sakit mag,boleh minum yakult,tapi bila mag nya parah di sarankan konsultasi ke dokter

      Hapus
  32. Saya minum yakult sehari sampai lima kali, apakah berbahaya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Gk ada efek samping,paling baik 1 botol tiap hari,rutin

      Hapus
  33. Pantesan sekarang BABnya lancar 😃

    BalasHapus