Kamis, 08 November 2012

Pasokan Vitamin D Alami Sejak Dalam Kandungan

Sinar matahari pagi merupakan sumber vitamin D alami yang sangat baik untuk menguatkan tulang bayi. Tak heran tradisi menjemur bayi di pagi hari, sangat disarankan.

Ternyata manfaat sinar matahari ini tak hanya bagus bagi bayi, tapi juga janin yang masih dalam kandungan Moms. Penelitian yang dilakukan Bristol University selama 18 tahun, memperlihatka
n ibu hamil yang mendapat terpaan sinar matahari selama masa kehamilan melahirkan bayi yang lebih tinggi di atas rata-rata berkat pertumbuhan tulang yang ekstra.

Perwakilan peneliti, Sally Watson menyarankan para Moms untuk tidak takut pada isus sinar matahari pagi dapat menyebabkan kanker kulit. "Sedikit kehangatan sinar matahari di pagi hari, justru banyak bermanfaat," jelasnya.

Manfaat tersebut antara lain:
- Peningkatan massa tulang berkat asupan vitamin D.
- Vitamin D bersama kalsium membangun tulang dari Vitamin D.
- Vitamin D dari sinar matahari dapat membantu pembentukan tulang janin masih dalam kandungan.
 
 
Sumber :
Dari berbagai sumber

Tidak ada komentar:

Posting Komentar